【スポーツ栄養サポートクラブ】バスケットボール部への栄養講話

バスケットボール部は毎月、身体計測を行っています。その結果を踏まえて、年末年始の過ごし方、スポーツ選手の食事の基本について３年生が中心となり、栄養講話を行いました。緊張しましたが、質疑応答になると、選手との意見の応酬に笑いの絶えない、講話時間となりました。今後の参考になっていると嬉しいです。